□实习记者 杨艺微 摄影报道

“吹出去后保持5到10秒，20个为一组，每天吹3组，坚持下去可以锻炼肺部肌肉，提高肺部抵抗力。”12月5日，西南油气田公司在机关大院开展慢性呼吸道疾病秋冬防治宣传活动，来自四川宝石花医院的医生为员工现场指导训练肺功能的方法。

活动现场人来人往，刚结束上午工作的员工积极参与吸纸片、吹气球等锻炼肺活量的趣味小游戏，在医生的指导和答疑中进行呼吸道检查，接过戒烟及慢阻肺相关科普知识手册仔细研究起来。现场还同步提供了口腔保健、口腔疾病检查等服务及关节疾病康复运动指导，引导员工掌握更多健康知识，时刻关注自身健康。

“这是公司本年度开展的第12期健康关爱主题活动，今年已围绕消化道、心血管、肿瘤防治以及体重管理等进行了宣传，员工反响较好。”据该公司健康管理人员曾灵介绍，像这样的活动每月组织一次，围绕相关主题邀请医生现场答疑，通过一对一咨询不断提高员工的健康素养水平。

今年6月，国家卫健委会同国家中医药管理局、国家疾控局开展全民健康素养提升三年行动。西南油气田公司把提高员工健康素养水平纳入健康企业建设成果巩固提升目标中，在强化健康宣教中促进员工健康素养水平逐年提升。调查发现，今年全员健康素养达标率超过60%，预计2030年全员达标率将超过80%。